(Đặt sách trực tiếp từ GIVER Books không lo sách giả, giao hàng ngay!)
Xuyên suốt cuốn sách, làm quen với những chân chạy đời thường nhưng có câu chuyện phi thường: người vượt qua ung thư, trụy tim, rối loạn lo âu và tìm thấy sự thay đổi cuộc sống từ chạy bộ. Qua đó, chúng ta học cách tự tạo động lực, sắp xếp cuộc sống và nỗ lực vượt qua chính mình trong từng bước chạy.
Quyển sách mang đến cho bạn:
Kỹ thuật chạy bộ nhẹ nhàng và dễ dàng nhất. Suy cho cùng, chúng ta chạy bộ là để vui và khỏe – Không khỏe không vui thì không làm.
Không có sức thì ta dùng mưu: Giáo án tập luyện half-marathon (21km) chỉ sau 3 tháng, cho dù xuất phát điểm của bạn có là gì đi chăng nữa.
Một công đôi chuyện: Bạn sẽ bất ngờ khi thấy chạy bộ giúp giải quyết các vấn đề trong cuộc sống. Cuộc đời thay đổi khi ta bắt đầu chạy.
ĐẶT MUA NGAY
(Đặt sách trực tiếp từ GIVER Books không lo sách giả, giao hàng ngay!)
ĐẶT MUA NGAY
(Đặt sách trực tiếp từ GIVER Books không lo sách giả, giao hàng ngay!)
Sách - Cẩm Nang Chạy Bộ Cho Người Lười - Ba Tiếng Mỗi Tuần Hoàn Thành Half-marathon
ĐẶT SÁCH NGAY ĐỂ NHẬN ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT
169,000đ
ĐẶT SÁCH TRỰC TIẾP TỪ GIVER BOOKS
KHÔNG LO SÁCH GIẢ, GIAO HÀNG NGAY!
199,000đ
220.000Đ
GIÁ ƯU ĐÃI
Free ship toàn quốc
(Đặt sách trực tiếp từ GIVER Books không lo sách giả, giao hàng ngay!)
CÔNG TY TNHH TRUYỀN THÔNG GIVER
151 Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh